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26 mars 2014

Lapin, figues, miel et romarin

Un petit plat en attendant que le soleil revienne définitivement !
Lapin-miel-romarin-figueIngrédients pour 5 personnes :
1 lapin entier découpé

2 oignons doux
4 brins de romarin
12 cl de vin blanc sec
12 cl d’eau
12 figues sèches
30 gr d’olives noires
2 c. à s. de miel
Huile d’olive
Sel,
Poivre

Préchauffez le four à 180°C. Faire revenir les morceaux de lapin dans une poêle avec dans un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient bien colorés. Les saler et poivrer et les mettre de coté. Émincer les oignons et les faire revenir dans un wok avec un filet d’huile d’olive. Ajouter 2 càs de miel et les brins romarin et attendre que les oignons colorent. Remettre les cuisses de lapin, mouiller de vin blanc et ajouter les figues séchées coupées en morceaux et les olives noirs. Ajouter l’eau et porter le tout à ébullition. Mettre alors la préparation dans un plat allant au four et poursuivre la cuisson au four pendant 45 minutes. Servir par exemple avec de la semoule…

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